年収と経験値を上げる！三菱総合研究所/MRIでの副業の始め方：三菱総研でスポットコンサルやフリーコンサルの単価と節税対策

こんにちは。転職note編集部です。

私達は、自分達の転職や副業経験を通して知りたかったのに手に入らなかった情報や手に入れるのに苦労した情報を纏めて御紹介しています。

今回は、三菱総合研究所で副業が出来るのか？について御紹介します。三菱総合研究所では近年の働き方改革の影響もあり、研究員クラスはかなり働く時間や働く場所を自由に選べるようになっています。

近年、副業が解禁され、研究員やコンサルタントも稼働の空いている時間にフリーランスとして仕事をする方が増えています。

フリーランスのコンサルタントは、企業の給料よりも1.2～2倍になるケースが多く、戦略コンサルティング等のニーズが高いスキルや経験がある方は月200万円と超高単価で働くことが出来ます。

本当にできるのか？具体的にどういう案件があるのか？
分からないことも多いと思うので、副業としてフリーランスコンサルタントに紹介される案件の傾向と始め方を御紹介します。

副業申請制？ビザスク登録済み研究員
三菱総合研究所で副業は出来るの？

三菱総合研究所は全副業を禁止しているわけではなく、申請により副業可能な制度があります。但し、他の企業と同様に会社に事前に申請を出し、承認が必要です。

要注意
三菱総合研究所で禁止されている副業の詳細

三菱総合研究所では、以下の副業は明確に禁止されています：

禁止事項	理由	違反時のペナルティ
競合他社への情報提供	守秘義務・利益相反	即刻解雇
インサイダー取引	コーポレートガバナンス規則	懲戒処分
無申請での副業	就業規則違反	減給～懲戒処分
関連当事者間取引	利益相反防止	厳重注意～処分

特に主任研究員以上では、年収1,000万円を超える場合の副業収入は税務申告義務が発生し、会社への報告も必須となります。

一方で、以下のような副業は申請により許可される可能性が高いです：

実際に三菱総合研究所のサステナビリティレポートでは、2018年から「キャリア形成に資する副業・兼業を認めている」と明記されており、「社員が動けば会社が変わる」というテーマで実施されています。

私達編集部の調査でも三菱総合研究所に務めながら副業申請をして、研究領域を拡げている方が確認できています。シンクタンクという性質上、研究員の知見を社会に還元する活動は推奨されており、副業とは親和性が高いのです。

ただし、三菱グループの総合シンクタンクである為、政策立案支援等で知り得た情報の取り扱いには非常に厳格です。特に政府関連プロジェクトに関わる研究員は、利益相反や情報管理の観点から厳しい制約があります。

本業以外で稼ぐ力をつけるには研究分野を活かした講演や執筆等も含めて副業を考えてみてください。また、日本最大級のナレッジプラットフォームである「ビザスク」には三菱総合研究所の研究員も登録していることからも「申請すれば副業OK」であることが分かります。

三菱総合研究所の副業
ビザスク登録Aさん

三菱総合研究所の副業
ビザスク登録Bさん

三菱総合研究所の副業
ビザスク登録Cさん

三菱総合研究所の副業体験談
主任研究員Dさん

三菱総合研究所で副業を始める！
副業はどうやって始められるの？

フリー研究員・コンサルタントを始め、三菱総合研究所で副業を始める方法をサービス毎に御紹介します。

最も単価（現年収の1.2～2倍が平均）が高いのはフリーランスの研究員・コンサルタントとして働くことです。

クラウドソーシングやビザスクは、そこまで大きく稼ぐことは出来ませんが、余った時間で働けるのがクラウドソーシング（ランサーズやクラウドワークス）やビザスクの魅力です。

三菱総合研究所での副業始め方１
フリーランス研究員・コンサルタントの始め方

フリーランスとして研究員・コンサルタントの仕事をするには、個人で仕事を探し、個人事業主として仕事を請けることもできますが、まずはアクシスコンサルティングやIntroop（イントループ）等のフリーコンサルタント向けのプロジェクト紹介サービスに登録します。

営業活動を代わりに担ってくれるだけでなく、独立に向けた必要な準備を他のフリー研究員・コンサルタントの事例を基に支援してくれるので、フリーの活動を始める時は、こうしたサービスに登録するのがお勧めです。

三菱総合研究所での副業始め方２
フリー研究員・コンサル案件を紹介してもらう

例えば、アクシスコンサルティングの登録は非常に簡単です。

登録フォームに「1.名前、2.メールアドレス、3.電話番号、4.生年月日、5.経歴」の5つを入力して無料相談を依頼します。

この後は、日程調整をして面談で全体のプロジェクト傾向や現在アサイン可能なプロジェクト傾向を教えてもらいます。興味とタイミングが合えば具体的なアサインに向けた手続きを進めることになります。

三菱総合研究所での副業始め方３
クラウドソーシングサイトの始め方

研究員として身に着けた経験やスキルに合致した仕事をランサーズやクラウドワークス等のクラウドソーシングサイトで受託する方法です。

今回はランサーズでの始め方を御紹介しますね！

メールアドレス等の簡単な情報だけで登録が可能です。
仕事を受注する際には、経歴と共に「何が出来るか」を分かりやすく自己紹介に記載すると、発注される可能性が高まります。

特に三菱総研出身の方は、政策提言資料やパワーポイント・エクセル資料の作成、他には調査レポートやweb記事の作成等のお仕事を請けている方が多いようです。

実際に三菱総合研究所に勤務されている方もランサーズにいらっしゃるので、興味がある方はチャレンジしてみてください！

三菱総合研究所での副業始め方４
ビザスクの始め方

ビザスクの始め方は非常に簡単です。
メールアドレスを登録後、メールに届いたリンクから名前と電話番業を登録すると完了します。

その後、お仕事を請ける（アドバイスをする）場合は、信頼できるか分からないので皆さんの職歴を細かく書く必要があります。まずアカウントを作るという点では、こうした簡単な項目の入力で完了です。

三菱総合研究所での副業
どんな案件があるの？

次に実際に掲載されているプロジェクト事例を御紹介します。

副業としてお仕事を請ける場合、やはり本業で培った経験や知識が活きる領域がいいですよね。その点、三菱総合研究所では政策提言・調査研究・コンサルティングを一体で手がけており、官公庁から民間企業まで幅広い案件経験を積めるので、フリーランス向けの政策・社会システム系プロジェクトにもアサインされやすいと思います。

最新版！三菱総合研究所出身フリー研究員・コンサル単価相場

三菱総合研究所出身者のフリーランス案件単価は、経験年数と専門分野によって大きく異なります。以下は2025年の最新相場データです。

経験年数	職位	月額単価	稼働率	代表的案件
2-4年	研究員	70万～110万円	60-80%	政策調査、業界分析
4-7年	主任研究員	120万～170万円	50-70%	戦略立案、政策提言
7年以上	主席研究員以上	170万～280万円	40-60%	経営戦略、社会システム設計
専門特化	政策・DX専門	150万～300万円	80%	自治体DX、政策立案支援

スポットコンサル（時間単価）の場合：

• 研究員：6,000円～12,000円/時間
• 主任研究員：12,000円～20,000円/時間
• 主席研究員以上：20,000円～45,000円/時間

出典：フリーコンサル案件紹介サービス各社データ（2025年集計）

フリー研究員・コンサルタントの仕事
アクシスコンサルティングの紹介案件事例

私達編集部メンバーもアクシスコンサルティングの他、Introopのハイパフォコンサルやみらいワークスに登録していますが、どのサービスも全体の6割ぐらいが政策・社会システム関連案件でした。残り4割にDX推進や業務改善などのプロジェクトになります。

案件は転職支援実績で培った事業会社との関係をもとに「プライム（直請け）案件」が多いのが特徴です。プライム案件の方が、クライアントの期待値コントロールは必要になりますが、逆にコンサルファームにサブコンとしてアサインされる（2次請け）よりは高単価で自由度高く働けます。

狙うのであればプライム案件でのアサインをまずは考えてみてください。当然ですが、自分が所属するファームに紹介されたりすることはありません。所属企業との情報管理がしっかりしていて安心できるのも、転職エージェントとしての実績があるアクシスコンサルティングならではです。

コチラはアクシスコンサルティングで紹介されている案件ですが、「地方創生戦略の中期計画策定」や「社会保障制度調査支援」など、政策研究を中心に戦略・社会システムなどのプロジェクトがあることが分かります。

また政府のデジタル化推進のニーズが高まっている為、自治体DX関連のプロジェクト経験があるとアサインできるタイミングが早いとのことでした。（時期によってニーズは変るの最新の情報は企業に問合せをお願いします）

フリー研究員・コンサルタントの仕事
Introop（ハイパフォコンサル）の紹介案件事例（最新版）

INTLOOP株式会社が運営する「ハイパフォコンサル」は、業界最大級46,000名超のコンサルタントが登録する急成長中のエージェントです。

三菱総合研究所出身者に人気の理由は、政策・自治体案件が全案件の70%を占めることと、高単価案件の豊富さです。

三菱総合研究所出身者の成功事例（2025年実績）

案件領域	月額単価範囲	案件比率	特徴
自治体DX支援	150万円～250万円	40%	三菱総研経験者に最適
政策立案支援	120万円～200万円	30%	高単価案件多数
社会システム設計	100万円～180万円	20%	リモート案件も豊富
経営戦略・事業戦略	180万円～300万円	10%	シニア向け高額案件

業界最速の翌月15日支払いとリモート案件が全体の80%という働きやすさから、三菱総研在籍者の副業としても人気が高まっています。

ハイパフォコンサルはアクシスコンサルティングの案件より、更に政策研究の「【自治体】地方創生戦略策定支援」等の企画案件や「デジタル庁政策立案プロジェクト推進支援」等のPM案件が多くなっています。

フリーランス研究員・コンサルタントの単価は、年収の1.2～2倍、なかには月350万という単価等、非常に報酬単価水準が高いことは御紹介した通りです。

ハイパフォコンサルの特徴は、支払サイトの早さです。多くのエージェントは稼働月の翌々月末に入金が一般的ですが、ハイパフォコンサルは翌月末に入金されるため、現金が早く振込まれます。

案件はサブコン案件（クライアントから受注したコンサルファームからの2次請け）が多いので、比較的高稼働になることが多いようです。

フリー研究員・コンサルタントの仕事
みらいワークス：フリーコンサルタント.jp（最新版）

株式会社みらいワークスは東証グロース上場企業として、売上高128億円（2025年9月期予想）を誇る国内最大級のフリーコンサルタント専門エージェントです。

特に政策・社会システム関連案件が全体の60%を占めるため、三菱総合研究所出身者の政策研究専門性が高く評価される傾向にあります。

三菱総合研究所出身者向けフリーコンサルタント.jpの案件例（最新実績）

案件タイプ	月額単価	稼働率	案件例
政策立案支援	150万円～220万円	50%～70%	官公庁の政策企画・立案支援
社会システム設計	100万円～160万円	40%～60%	地方創生プロジェクト設計
経営戦略支援	130万円～190万円	50%～70%	企業の中長期戦略策定

東証グロース上場企業としての信頼性と安定性により、大手企業・官公庁からの直接発注案件が多く、高単価案件を安定して紹介してもらえるのが最大の特徴です。

みらいワークス｜フリーコンサルタント.jp最新利用者の声

ただ、コンサルファームとの強いつながりでプロジェクトを獲得している為、プロジェクトテーマが幅広くなっています。「地域活性化戦略の構築要件定義」や「政策評価コーディネーター」「官民連携事業の次世代化プロジェクト」など、アクシスコンサルティングやハイパフォコンサルでは見られない政策特化系のプロジェクトが多いです。

三菱総合研究所の中でも政策研究や社会システム設計等、官公庁系のプロジェクトでの経験が多い方は、コチラで案件を探してください。

フリー研究員・コンサルタントの仕事
クラウドソーシングの紹介案件事例

クラウドソーシングで仕事を始めるのは、ランサーズやクラウドワークスに登録した後に、皆さんの経験に合わせた仕事に応募することで始めることが出来ます。

三菱総合研究所の方は、システム開発や記事のライティング、サイト運営・ビジネス等が経験やスキルに合致した仕事が多いでしょう。特に「サイト運営・ビジネス」には「リサーチ・分析・解析」や「コンサルティング」があり、単価も高いです。

後は、検索画面に「政策調査」や「社会調査」等を入れて検索すると、政策レポートや調査資料作成案件があり、単価も8～15万円の仕事が出てきます。

一度、信頼関係が出来れば継続で発注がもらえたり、単価交渉も出来るようになりますので、1度で稼ぐというよりは1回1回の信頼関係作りを大切にすると良いと思います。

フリー研究員・コンサルタントの仕事
ビザスクの紹介案件事例

ビザスクでは、アカウント登録後に「アドバイスする」というボタンからアドバイスを求めている案件を探すことが出来ます。

調査インタビューの案件と専門的なアドバイスがあり、案件によって数千円~5万円の案件が多くなっています。所要時間は1時間程度の案件が多く、本業で培った政策知識や社会システムの知見で手軽に稼ぐことができます。

アクシスコンサルティングのスポットコンサルの案件と特徴

アクシスコンサルティングのスポットコンサルサービスの特徴は、研究員・コンサルタントが全てシンクタンク・コンサルファーム在籍者・出身者で政策・社会システム人材の登録者数が豊富な点です。

アクシスコンサルティングの担当者が案件と研究員・コンサルタントをマッチさせているので、登録する研究員・コンサルタントの立場からすると、マッチはしたけど回答ができないといったミスマッチが少ないです。

三菱総合研究所研究員・コンサルタント副業成功事例

アクシスコンサルのスポットコンサルは、大手シンクタンク・コンサルファームに在籍/出身者のみがサポートするスポットコンサル支援の為、短時間ですが、報酬をしっかりと稼ぎ、経験を積むことが出来るようになっています。

もともとは転職エージェントが祖業ですので、スポットコンサルからフリーランス、転職支援まで幅広く研究員・コンサルタントのキャリアを相談できます。全部、無料ですので気軽に相談してみてくださいね。

三菱総合研究所で副業する準備

三菱総合研究所出身の研究員・コンサルタントは副業市場でも非常にニーズが高く、政策・社会システムの専門的なスキルや知識・経験が高単価で求められる傾向にあります。

フリーランス研究員・コンサルタントとして働くことが最も稼ぎやすく、月額120～280万円の案件も珍しくありませんが、時間の制約もあると思います。

そういう場合は、クラウドソーシングやビザスクなどに登録して空いた時間をうまく活用してみてください。

ただ、副業を始める前に必要な準備をしっかりと行わないと、副業の取組みを会社から指摘され、本業に支障をきたしては元も子もありません。次の項目をしっかりと準備してくださいね。

三菱総合研究所への事前申請を忘れずに！

これは意外と知らない方も多いのですが、三菱総合研究所では「2018年からキャリア形成に資する副業・兼業を認めている」と公式サイトに明記されています。

実際に多くの三菱総研の研究員・コンサルタントがビザスクやフリーランスエージェントに登録をしているので、まずは社内の申請制度を理解し、人事部門や上司に相談することから始めてください。

申請時には以下の点を明確にすることが重要です：
・副業内容と本業との利益相反がないこと
・政府関連情報や機密情報の取り扱いに関する厳格な管理
・本業への影響を最小限に抑える稼働計画

無申請での副業は就業規則違反となり、本業キャリアを傷つけるリスクもあるので絶対に避けておきましょう。本業での政策研究経験やシステム設計スキルがあるから、副業ができます。目先の収入の為に本業で培う専門性を失うのはもったいないです。

三菱総合研究所での副業はいつ始めたらいいの？3ヵ月前からの準備

初めて副業でフリーの研究員・コンサルタントを始める場合、まずは「現在市場に出ている政策・社会システム関連案件の動向」の情報収集をしながら、「自分の三菱総研での経験・スキルで獲得できる案件の種類や単価」「副業で稼ぎたい金額」等を整理してみてください。

フリーランスの案件にアサインされる場合、エージェント経由では以下のスケジュールが多いです
・案件紹介～面談：1～2週間
・クライアント面談～契約：1～2週間
・稼働開始準備：1週間

三菱総研での申請承認プロセスも考慮すると3～4ヶ月単位で準備をすることが現実的です。

特に三菱総合研究所の場合、政府関連プロジェクトが多いため利益相反・情報管理の審査が厳格になる傾向があり、申請書類の準備に時間をかけることが重要です。

クラウドソーシングやビザスクを始める方も、自分の政策研究・社会システム専門性に合った案件が出てくるまで時間がかかる場合があります。まず社内申請を完了させたうえで各サービスに登録し、定期的に案件を探していくことになります。登録したらすぐに副業ができるわけではないので、焦らずに自分に合った働き方を模索してみてください。

三菱総合研究所社員の副業体験談【実例3選】

【三菱総合研究所社員の体験談1】政策研究員（31歳・主任研究員）

「本業では社会保障政策の研究を担当していますが、副業では地方自治体のスマートシティ構想支援を行っています。月の副業収入は約12万円で、何より本業では得られない現場感覚が身についたのが大きな収穫です。申請時も『政策研究の実効性向上に資する』という点を強調したところ、2週間でスムーズに承認されました。」

副業内容：地方自治体DX政策コンサルティング
月収：12万円
稼働時間：週末6時間程度

【三菱総合研究所社員の体験談2】社会システム研究員（28歳・研究員）

「妻のNPO法人の運営基盤強化を副業として申請しました。組織運営から資金調達まで一手に担当し、月15万円の運営改善を達成。本業の社会システム研究でも、当事者視点が以前より身についたと上司からも評価されています。」

副業内容：NPO法人運営支援
月収：15万円
稼働時間：平日夜間3時間、休日8時間

【三菱総合研究所社員の体験談3】経営戦略研究員（33歳・主席研究員）

「大学での政策学講師として副業しています。研究内容の整理にもなり、部下への指導力も向上しました。収入は月8万円程度ですが、最新の政策動向のキャッチアップにも役立っています。」

副業内容：大学講師（政策学）
月収：8万円
稼働時間：週末4時間程度

申請制の三菱総合研究所で副業がばれたらどうする？

実際に三菱総合研究所で副業に関する経験をした方の体験談を御紹介します。

これらの体験談からも分かるように、三菱総合研究所では適切な申請プロセスを経れば副業が認められています。無申請での副業がバレてしまった場合でも、速やかに上司や人事部門に相談し、正式な申請手続きを行うことで問題を回避できるケースが多いです。

重要なのは隠れて行うのではなく、透明性を保ちながら会社の制度を活用することです。せっかくのキャリアに傷がつき、プロジェクトのアサインや昇進に支障をきたすリスクを避けるためにも、事前申請を徹底しましょう。

三菱総合研究所の副業制度は他のシンクタンクと比較しても先進的であり、適切に活用することで本業と副業の両方でキャリアを発展させることが可能です。

主要シンクタンク徹底比較
三菱総合研究所 vs 大手シンクタンク：副業制度完全比較

三菱総合研究所と主要シンクタンク各社の副業制度を徹底比較します。各社で申請条件や制約が大きく異なるため、転職を検討している方は必見です。

シンクタンク名	副業可否	申請必要	主な制約	年収水準
三菱総合研究所	○	要申請・キャリア形成重視	競合企業・機密保持厳格	800万～1,400万円
野村総合研究所	○	要申請	利益相反・情報管理厳格	900万～1,800万円
日本総合研究所	○	要申請	金融系制約・本業優先	650万～1,300万円
大和総研	△	厳格審査	金融系規制・制限多	600万～1,200万円
みずほリサーチ＆テクノロジーズ	○	要申請	銀行系規制・審査厳格	700万～1,350万円

各社の副業制度詳細解説

2026年最新トレンド
三菱総合研究所社員副業の最新動向と注目分野

2025年のシンクタンク副業市場では、三菱総合研究所出身者への需要が急増しています。特に政策立案支援・DX戦略領域での専門性が市場で最も高く評価される注目分野をご紹介します。

三菱総合研究所出身者向け高需要分野ランキング TOP5

1. 政策立案・行政DX支援コンサルティング（平均単価：200万円/月）
2. 大学・研究機関向け非常勤講師（平均単価：80万円/月）
3. 企業戦略・新規事業コンサルティング（平均単価：180万円/月）
4. 社会課題解決・ESGコンサルティング（平均単価：160万円/月）
5. 調査研究・レポート執筆業務（平均単価：120万円/月）

三菱総合研究所 2026年副業制度の最新状況

最新の三菱総合研究所では、2018年の制度導入以降さらに柔軟な運用が実現されています：

• 申請プロセス：キャリア形成重視の申請制、社会課題解決に資する副業を積極支援
• 承認基準：競合回避・機密保持をクリアし、本業とのシナジー効果を重視
• 2025年現在、毎年30～40名が大学非常勤講師として活動中
• 地方移住制度・ワーケーション制度との組み合わせ活用が可能

出典：三菱総合研究所公式サステナビリティレポート・フリーコンサル案件紹介サービス各社データ（2025年8月最新）

副業・フリーランス・スポットコンサル
まとめ：申請制の三菱総合研究所で稼ぎを上げる副業

三菱総合研究所での政策研究・社会課題解決経験を活かして、年収や経験を上げていくために、適切な申請手続きを経て副業制度を活用するのは時代にあった新しい働き方です。

既に、毎年30～40名のMRI社員がキャリア形成に資する副業として大学非常勤講師などを始めているので、稼働に余裕が出来たら、政策・ESG系専門エージェントやシンクタンク経験者向けサービス等に相談してみてください。

こうした悩みに具体的な事例を知ることが出来ます。
月単価も120-200万円と多くの人にとっては会社の月額収入より、大幅に多くの収入が期待できます。特に三菱総合研究所の政策立案・社会課題解決・ESG戦略経験は市場で最も高く評価されています。

昔はプロジェクトを獲得する営業活動を平行して行う必要がありましたが、現在は政策系専門エージェントやシンクタンク経験者向けサービスが営業を代行してくれるので、本業との両立も容易になりました。

更に大学非常勤講師等、週数コマ単位（時給1～3万円）で社会貢献しながら収入を得たり経験を拡張する方法も充実してきています。

実際に自分のMRI経験が活かせる案件があるか、どのくらい稼げるのかは、まず社内申請手続きを理解した上で各エージェントに登録し、最新の市場情報を元に判断してみてくださいね。

また各エージェントでは確定申告や請求書の発行など、フリーコンサルとして副業を進めるために必要な業務サポートも充実しているので、三菱総合研究所での申請承認後に活用することをお勧めします。何より重要なのは、会社の制度を正しく理解し、透明性を保った形で副業に取り組むことです。