本ページは一部に広告を含みます

マッキンゼーは激務でやばい?つらい?残業時間と睡眠時間・離職率の実態

こんにちは。転職note編集部です。

「マッキンゼーは激務でやばい」「睡眠時間が確保できない」「使えないと言われる」といった噂を耳にして、実際の労働環境について詳しく知りたいと思っている方も多いのではないでしょうか。

世界最高峰のコンサルティングファームとして知られるマッキンゼー・アンド・カンパニーですが、その華やかなイメージの裏側には、厳しい労働環境と高いプレッシャーが存在します。

本記事では、元社員の証言、YouTubeインタビュー、SNS情報、海外評価サイトなど、多角的な情報源から収集したリアルな実態をお伝えします。

転職や就職を検討している方にとって、事前に知っておくべき重要な情報を包括的にまとめましたので、ぜひ最後までお読みください。

本記事で得られる情報・解決する悩み


  • マッキンゼーの激務実態と月78時間残業の労働環境
  • マッキンゼーが「やばい」「使えない」と言われる企業体質の問題点
  • マッキンゼーの睡眠時間4-6時間常態化による生活への深刻な影響
  • マッキンゼー入社前に知っておくべき現実的な対策と心構え
  • 他サイトでは読めない元社員の生々しい証言と独自情報を多数掲載

マッキンゼーへの転職
アクシスコンサルティングに相談!



Mckinseyを始め多くのコンサルティングファームでは、一昔前よりも多くの人数を採用しています。近年では生成AI・デジタル領域にも注力して、様々な職種で人材を採用し、も組織拡大を目指しています。

一方で、各ファームの採用数の増加に合わせて、世の中にコンサルティングファームに関する情報が増えましたが、実際とは異なったイメージも広がってしまっていると思います。その為、ファームに入社後、仕事内容やイメージにミスマッチを感じてしまう方がいらっしゃるのも事実です。

マッキンゼーへの転職では本社との関係や提供サービスの領域等、最初にファーム・部署・仕事内容を詳しく理解した業界のプロフェッショナルにサポートしてもらうことが大切です。

アクシスコンサルティングは、マッキンゼーをはじめコンサルティング業界への転職を20年以上にわたって支援してきた実績があります。

各ファームで求められるスキルや経験を熟知しており、ケース面接を含めた選考突破方法は、他の転職エージェントよりも長い年月をかけて積み重ねてきたノウハウがあります。

さらに転職後もマッキンゼーで入るべきケースや独り立ちまでに必要なスキル・ノウハウをどのように獲得していくかまで、本当に親身にアドバイスしてくれます(転職までの平均面談回数が多く、”親身”を有言実行してくれます)

Mckinseyを始めコンサルティングファームでのキャリアを考えてるけど「活躍できるか心配」「自分のキャリアを真剣に考えたい」という方は、全部無料でサポートしてくれるので気軽に相談してみてください。

公式サイト:https://www.axc.ne.jp/

目次

マッキンゼーの激務実態:月78時間残業の労働環境を徹底解剖

マッキンゼーの労働環境について語る際、避けて通れないのが「激務」という現実です。実際のデータと元社員の証言を基に、その実態を詳しく見ていきましょう。

平均残業時間78時間の内訳と実際の労働スケジュール

複数の転職サイトや業界調査によると、マッキンゼーの平均残業時間は月約78時間とされています。これは一般企業の残業上限である月45時間を大幅に上回る数字です。

具体的な労働スケジュールを見ると、以下のような傾向があります:

  • 平日:朝8-9時出社、終業時刻は23-24時が常態化
  • 土日:完全休暇は少なく、数時間程度の作業は日常的
  • プロジェクト最終期:深夜2-4時まで作業することも珍しくない
  • 出張時:移動時間も含めて15-16時間が拘束時間となる

マッキンゼーの典型的な週労働時間が67時間、最悪の場合には100時間に達することが様々なソースで詳細に分析されています。これは1日平均13-20時間の労働に相当します。

マッキンゼーでは「5倍速で濃密」な労働文化の実態

元マッキンゼー社員の証言(NewsPicks「5倍働け!世界No.1コンサル」より)

「本当に濃密なんですよ。例えば『ランチです』って言ってみんなでお弁当食べましょうの、その間にミーティングしてるんですよ。ご飯食べながらオーバーランチミーティングがあったりとか。休み時間じゃなくって、そこでまた1時間ミーティングをするんです。」

「マラソンの距離を100m走で走るみたいな。常に『この30分何やった』っていうような言い方をするので、本当に聞かれます。」

この証言からわかるように、マッキンゼーでは単純に労働時間が長いだけでなく、その密度が極めて高いのが特徴です。食事時間やちょっとした移動時間さえも「価値創出の時間」として扱われます。

特に注目すべきは「時間当たりの価値創出」に対する厳しい要求です。高額な報酬を受け取るコンサルタントとして、30分、1時間単位で成果を求められる環境は、常に高いプレッシャー下での業務を意味します。

プロジェクト期間中の100時間労働週も存在

Case Interview Hubの分析によると、マッキンゼーでは以下の3パターンの労働時間が確認されています:

状況週労働時間詳細
通常時54時間比較的「楽」とされる期間
典型的67時間最も一般的なパターン
最悪時100時間プロジェクト最終期やクライアント危機対応時

100時間労働の週では、以下のような極限スケジュールとなります:

  • 平日:朝8時出社、深夜2-4時まで作業
  • 睡眠時間:4-6時間が最大
  • 土曜日:回復のための休息
  • 日曜日:翌週準備で大半を消費

このような極限状態は頻繁ではないものの、年に数回は発生するのが実情です。特に新規クライアント案件(マッキンゼー内では「001 study」と呼ばれる)や、昇進を狙うリーダーが担当するプロジェクトでは、このような労働環境になりやすいとされています。

マッキンゼー/Mckinseyへの転職対策
アクシスコンサルティングに相談しよう!

マッキンゼーの転職面接では、志望する部署や担当面接官毎に十分な対策が必要になり業界に詳しい転職エージェントにサポートしてもらうことが、中途入社を成功させる最初の一歩です。

特にアクシスコンサルティングはコンサル業界へのキャリア支援に専門性が高く、選考対策も内定までに複数回対策してくれるので、書類選考や面接の通過率が非常に高いです。(業界未経験の方は特に専門性のあるエージェントがオススメです)

また初回面談でキャリアのゴール設定からアドバイスをしてくれて、ゴールに向かう為の次の選択肢として求人を提案してくれます。様々な噂に惑わされず、自分が目指すキャリアを明確にしたい、ゴールに向けた転職をしたいという方には特におすすめの転職エージェントさんです。

他の転職エージェントよりも選考通過率が圧倒的に高いことでも評判です。Mckinseyへの転職を考えている方は、是非一度相談してみてくださいね。

おすすめ度:★★★★★(5点満点中 5点)
公式サイト:https://www.axc.ne.jp/

企業体質の問題点
なぜマッキンゼーが「やばい」「使えない」と言われるのか?

企業体質の問題点
なぜマッキンゼーが「やばい」「使えない」と言われるのか?

マッキンゼーに対する「やばい」「使えない」という評価は、単なる激務だけが原因ではありません。その背景にある企業文化と構造的な問題を深く掘り下げてみましょう。

マッキンゼーの高額報酬に見合う価値創出の重圧

マッキンゼーの「やばさ」の根本には、極めて高い成果要求があります。元社員の証言によると、この重圧は入社初日から始まります。

元社員証言:価値創出への厳しい要求

「結局高いフィーをもらってるんですよね、お客さんから。結構な額の報酬を頂いているので、価値を落とさないと意味がない。だから多少生意気だろうが何だろうが『お前がいる存在価値を証明せよ』ということなんですよ。」

「例えば同僚で3人でミーティングをしますと、30分で何も発言しなかったら『何の意味があったの、あなたがいて』なるほどみたいなことをめちゃくちゃやるんですよ。」

この文化の特徴は以下の通りです:

  • 年次不問の成果要求:入社1年目でも5年目でも同様の価値創出を求められる
  • 会議での発言義務:30分の会議で発言がなければ存在意義を問われる
  • 上司への直言文化:間違いがあれば相手が上司でも指摘することが求められる
  • 時間単位の成果測定:30分、1時間単位で具体的なアウトプットを要求される

マッキンゼーでは実行力不足による「使えない」評価の背景

マッキンゼー出身者が「使えない」と評価される背景には、戦略立案と実行のギャップがあります。これは業界全体の構造的な問題でもあります。

主な問題点:

  • 実行経験の不足:戦略立案は得意だが、現場での実行プロセスを経験していない
  • 完璧主義的思考:100点を求めすぎて、現実的な80点での実行ができない
  • 時間軸の違い:長期的な戦略思考に慣れており、短期的な実行スピードに対応できない
  • コスト感覚の違い:高額予算での提案に慣れており、限られた予算での実行案作成が苦手

ただし、これは個人の能力の問題というより、マッキンゼーの業務性質上避けられない構造的な課題と言えます。近年、マッキンゼーも実行支援サービスを強化していますが、根本的な解決には時間がかかるとみられています。

フィードバック制度の厳しさと精神的負担

マッキンゼーの企業文化で特に厳しいとされるのがフィードバック制度です。これが精神的な負担となり、「やばい」と言われる大きな要因となっています。

フィードバック制度の実態

「フィードバック制度がフラットで洗練されている。フィードバックって要はダメ出しなわけですよ。それが『フィードバックなんですね』何のこと言ってるのかなと思って。だからダメ出しは自分からくださいって言うし、『やるよ』っていう形でもう常にフィードバックをし合うのが当たり前感じなんですよね。」

フィードバック制度の特徴:

  • 常時評価体制:日常的に同僚同士でのフィードバックが行われる
  • 上司への逆フィードバック:部下から上司へのダメ出しも推奨される
  • 体系的な評価システム:プロジェクト終了時、四半期、半年ごとに詳細な評価
  • 成長前提の文化:「成長しないと生き残れない」という前提での厳しい指導

この制度は確かに急速な成長を促進する一方で、精神的なプレッシャーは相当なものです。特に日本人の場合、直接的なフィードバック文化に慣れていないため、より大きなストレスを感じる傾向があります。

マッキンゼー/Mckinseyへの転職対策
アクシスコンサルティングに相談しよう!

マッキンゼーの転職面接では、志望する部署や担当面接官毎に十分な対策が必要になり業界に詳しい転職エージェントにサポートしてもらうことが、中途入社を成功させる最初の一歩です。

特にアクシスコンサルティングはコンサル業界へのキャリア支援に専門性が高く、選考対策も内定までに複数回対策してくれるので、書類選考や面接の通過率が非常に高いです。(業界未経験の方は特に専門性のあるエージェントがオススメです)

また初回面談でキャリアのゴール設定からアドバイスをしてくれて、ゴールに向かう為の次の選択肢として求人を提案してくれます。様々な噂に惑わされず、自分が目指すキャリアを明確にしたい、ゴールに向けた転職をしたいという方には特におすすめの転職エージェントさんです。

他の転職エージェントよりも選考通過率が圧倒的に高いことでも評判です。Mckinseyへの転職を考えている方は、是非一度相談してみてくださいね。

おすすめ度:★★★★★(5点満点中 5点)
公式サイト:https://www.axc.ne.jp/

マッキンゼーでは睡眠時間4-6時間が常態化?生活への深刻な影響

マッキンゼーでは睡眠時間4-6時間が常態化?生活への深刻な影響

マッキンゼーの激務が最も深刻な影響を与えるのが、睡眠時間の削減とそれに伴う生活の質の低下です。実際の睡眠時間と健康への影響を詳しく見ていきましょう。

マッキンゼーで働いた時の実際の睡眠時間と健康への影響

元マッキンゼー社員の証言や各種情報源から、睡眠時間の実態が明らかになっています:

勤務状況平均睡眠時間詳細
通常時6-7時間比較的余裕のあるプロジェクト期間
多忙時4-6時間最も一般的な状況
極限時2-4時間プロジェクト最終期、クライアント危機対応時

睡眠不足による健康への影響

医学的研究によると、継続的な睡眠不足は以下の問題を引き起こします:

  • 集中力の著しい低下(起床後13時間で酒酔い運転レベル)
  • 免疫力の低下と体調不良の頻発
  • 精神的ストレスの蓄積とうつ傾向
  • 長期的な認知症リスクの増加

実際に、マッキンゼーでも睡眠の重要性は認識されており、HuffPostの報告によると「仮眠室の導入や、従業員に確実に休暇を取らせるなどの、企業が健康増進を奨励する方法」が検討されています。しかし、プロジェクトの性質上、根本的な改善は困難な状況が続いています。

マッキンゼーでプライベート時間の確保は可能?ワークライフバランスの実態

マッキンゼーでのワークライフバランスの実態について、様々な独自インタビューでの社員評価では厳しい現実が明かされています。

独自インタビューによるマッキンゼー社員レビューより

「完全に上司次第です。他のファームでも同じだと思いますが、特に相性が悪い方と同じになると無駄だと思うことをやらされ、睡眠時間が削られる。上司選びはめちゃくちゃ重要で、先輩や同僚など、社内で評判を積極的に確認して活用できないといけません。」

プライベート時間の確保について:

  • 平日のプライベート:ほぼ皆無。帰宅後は食事と睡眠のみ
  • 週末のプライベート:土曜日の午後から日曜日の夕方まで(プロジェクト状況により変動)
  • 有給休暇:取得は可能だが、プロジェクトの合間にまとめて取る必要がある
  • 趣味・運動:継続的な習い事や運動は困難。短時間でできる趣味に限定される

特に注目すべきは「上司次第」という環境です。優秀で効率的な上司の下では比較的ワークライフバランスが保たれる一方、経験不足や完璧主義的な上司の下では極端な労働環境に陥るリスクがあります。

Instagram公式アカウント @mckinseycareersjapan では「自分らしい働き方」が発信されているので、是非参考にしてみてもらえればと思います。

マッキンゼー/Mckinseyへの転職対策
アクシスコンサルティングに相談しよう!

マッキンゼーの転職面接では、志望する部署や担当面接官毎に十分な対策が必要になり業界に詳しい転職エージェントにサポートしてもらうことが、中途入社を成功させる最初の一歩です。

特にアクシスコンサルティングはコンサル業界へのキャリア支援に専門性が高く、選考対策も内定までに複数回対策してくれるので、書類選考や面接の通過率が非常に高いです。(業界未経験の方は特に専門性のあるエージェントがオススメです)

また初回面談でキャリアのゴール設定からアドバイスをしてくれて、ゴールに向かう為の次の選択肢として求人を提案してくれます。様々な噂に惑わされず、自分が目指すキャリアを明確にしたい、ゴールに向けた転職をしたいという方には特におすすめの転職エージェントさんです。

他の転職エージェントよりも選考通過率が圧倒的に高いことでも評判です。Mckinseyへの転職を考えている方は、是非一度相談してみてくださいね。

おすすめ度:★★★★★(5点満点中 5点)
公式サイト:https://www.axc.ne.jp/

マッキンゼーの海外本社vs日本法人:働き方の違いと労働環境の差

注意:海外情報の適用範囲について

以下の情報は主にアメリカ本社や欧州オフィスでの状況に基づいており、日本法人の労働環境に直接適用できない部分があります。地域による企業文化の違い、法的環境の差異、クライアント要求の違いなどを考慮して参考程度にお読みください。

マッキンゼーのアメリカ本社の労働時間と日本法人の違い

NewsPicks のインタビューで、アメリカと日本の両方で勤務経験のある元社員が興味深い証言をしています。

アメリカと日本の労働時間比較(元社員証言)

「私がサンフランシスコで働いた時は、朝8時集合で終わるのが12時とか11時。ただ8時間寝れるんですよ。7時間8時間は。ちゃんとできるんですけど、日本の場合は朝4時上がりとか3時上がりとかだったんで、東京の方が当時は多分結構あったので、すごい眠たくてしんどかった。」

地域別の労働環境の特徴:

地域労働時間傾向特徴
北欧最も短いワークライフバランス重視の文化
アメリカ西海岸比較的短い睡眠時間の確保が可能
アメリカ東海岸中程度金融街文化の影響
日本長いクライアント要求と企業文化
東アジア最も長い競争文化と長時間労働文化

この違いの背景には、以下の要因があります:

  • クライアント文化:日本企業の詳細要求と完璧主義
  • 法的環境:労働法の厳格さと運用実態の差
  • 社会的期待:長時間労働を美徳とする文化的背景
  • 市場競争:日本市場での競争の激しさ

マッキンゼーのグローバル働き方改革の取り組みと日本への適用状況

マッキンゼー本社では近年、働き方改革への取り組みを強化していますが、その効果は地域により大きく異なります。

グローバル本社の主な取り組み:

  • デジタルツール活用:AI・自動化による業務効率化の推進
  • チーム構成の最適化:時差を活用したグローバル24時間体制
  • メンタルヘルス支援:仮眠室設置や強制休暇制度の導入
  • 多様な働き方:リモートワークやフレックスタイム制の拡充

しかし、日本法人への適用には限界があります。主な理由として、日本のクライアント企業が対面でのミーティングを重視する傾向、資料の詳細度への要求の高さ、意思決定プロセスの複雑さなどが挙げられます。

マッキンゼーの離職率と定着率
なぜマッキンゼーを辞める人が多いのか?

マッキンゼーの離職率と定着率
なぜマッキンゼーを辞める人が多いのか?

マッキンゼーの労働環境を考える上で重要なのが、離職率と定着率の実態です。「入社が難しい企業」でありながら「辞める人が多い企業」でもある理由を探ってみましょう。

コンサル業界全体の離職率20%との比較

コンサルティング業界全体の離職率は約20%とされており、一般企業の14.2%を大きく上回っています。マッキンゼーもこの傾向から大きく外れることはありません。

企業分類年間離職率平均勤続年数
一般企業平均14.2%8-12年
コンサル業界平均約20%3-5年
MBB(推定)15-25%3-5年
マッキンゼー(推定)18-22%3-4年

マッキンゼーの離職に関する特徴的な点:

  • 計画的退職:多くの社員が入社時から3-5年での退職を前提としている
  • ステップアップ転職:より良い条件での転職が主な理由
  • 起業・独立:マッキンゼーでの経験を活かした独立も多い
  • 燃え尽き退職:激務による体調不良や精神的疲労

注目すべきは、マッキンゼーでは「出戻り」制度もあることです。一度退職した社員の再雇用も行われており、これは他の企業ではあまり見られない特徴です。

マッキンゼーの退職理由の実態:「辞めたけど良い会社」の矛盾

マッキンゼーは「辞めたけど良い会社」ランキングで1位を獲得しています。この一見矛盾する評価の背景を探ってみましょう。

退職者の主な理由と評価

退職理由:

  • 激務による健康への影響(30%)
  • より良い条件での転職機会(40%)
  • 起業・独立への挑戦(20%)
  • 家族との時間確保(10%)

退職後の評価:

  • 圧倒的な成長機会を得られた
  • 論理思考力が大幅に向上した
  • 転職市場での高い評価
  • 一生使えるスキルとネットワーク

この「矛盾」の背景には、マッキンゼーを「修行の場」「ブランド投資の場」として捉える文化があります。多くの社員が「辛いが成長できる」「将来への投資」として期間限定での在籍を前提として入社しているのが実情です。

YouTubeの退職体験談でも「I Left My Dream Job at McKinsey: Here’s Why」のような動画が多数存在し、多くの退職者が「後悔はないが、長期間は続けられない」という複雑な感情を表現しています。

マッキンゼー/Mckinseyへの転職対策
アクシスコンサルティングに相談しよう!

マッキンゼーの転職面接では、志望する部署や担当面接官毎に十分な対策が必要になり業界に詳しい転職エージェントにサポートしてもらうことが、中途入社を成功させる最初の一歩です。

特にアクシスコンサルティングはコンサル業界へのキャリア支援に専門性が高く、選考対策も内定までに複数回対策してくれるので、書類選考や面接の通過率が非常に高いです。(業界未経験の方は特に専門性のあるエージェントがオススメです)

また初回面談でキャリアのゴール設定からアドバイスをしてくれて、ゴールに向かう為の次の選択肢として求人を提案してくれます。様々な噂に惑わされず、自分が目指すキャリアを明確にしたい、ゴールに向けた転職をしたいという方には特におすすめの転職エージェントさんです。

他の転職エージェントよりも選考通過率が圧倒的に高いことでも評判です。Mckinseyへの転職を考えている方は、是非一度相談してみてくださいね。

おすすめ度:★★★★★(5点満点中 5点)
公式サイト:https://www.axc.ne.jp/

マッキンゼーでは働き方改革の取り組み:改善は進んでいるのか?

マッキンゼーでは近年、働き方改革に向けた様々な取り組みが行われています。しかし、その効果と現実的な改善状況には大きな関心が集まっています。

公式発表されている労働環境改善策

マッキンゼー公式サイトおよび関連情報から、以下の改善策が確認できます:

  • 柔軟な働き方制度:「My Own McKinsey」理念に基づく個人のキャリア設計支援
  • 育児支援制度:男女問わず取得可能な育児休暇制度の拡充
  • メンタルヘルス支援:カウンセリングサービスと健康管理プログラム
  • デジタル化推進:AI・自動化による業務効率化
  • グローバル連携:時差を活用した24時間体制での作業分散

特に注目すべきは「QuantumBlack, AI by McKinsey」などのデジタル部門設立により、従来の手作業に依存していた分析作業の自動化が進んでいることです。

マッキンゼーの働き方改革!実際の改善効果と現場の声

公式の取り組みに対する現場の実際の声を、SNSや動画情報から収集すると、改善には限界があることがわかります。

現場からの実際の声(SNS・動画より)

「働き方改革によって改善されています。役職がないメンバーであれば残業時間は3時間程度まで抑えられています。」(一部改善を認める声)

「ワークライフバランスは年々改善傾向にあると感じます。プライベートの予定がある場合は事前にチーム内で共有しておくことで調整が効きます。」(調整可能性の向上)

一方で「プロジェクトの性質上、根本的な改善は困難」「クライアント要求が変わらない限り限界がある」という厳しい現実も指摘されています。

改善状況の現実的な評価:

改善項目改善度現状
ジュニア層の労働時間月残業70時間程度まで改善
シニア層の労働時間×依然として月80時間超
有給取得率計画的取得が可能に
メンタルヘルス支援制度充実、活用も増加
プロジェクト品質要求×クライアント要求は不変

マッキンゼー/Mckinseyへの転職対策
アクシスコンサルティングに相談しよう!

マッキンゼーの転職面接では、志望する部署や担当面接官毎に十分な対策が必要になり業界に詳しい転職エージェントにサポートしてもらうことが、中途入社を成功させる最初の一歩です。

特にアクシスコンサルティングはコンサル業界へのキャリア支援に専門性が高く、選考対策も内定までに複数回対策してくれるので、書類選考や面接の通過率が非常に高いです。(業界未経験の方は特に専門性のあるエージェントがオススメです)

また初回面談でキャリアのゴール設定からアドバイスをしてくれて、ゴールに向かう為の次の選択肢として求人を提案してくれます。様々な噂に惑わされず、自分が目指すキャリアを明確にしたい、ゴールに向けた転職をしたいという方には特におすすめの転職エージェントさんです。

他の転職エージェントよりも選考通過率が圧倒的に高いことでも評判です。Mckinseyへの転職を考えている方は、是非一度相談してみてくださいね。

おすすめ度:★★★★★(5点満点中 5点)
公式サイト:https://www.axc.ne.jp/

マッキンゼー入社前に知っておくべき現実的な対策

マッキンゼーへの入社を検討している方向けに、激務環境を乗り切るための具体的な対策をまとめました。

激務に備えた心構えと体調管理法

入社前準備(3-6ヶ月前から)

  1. 体力づくり:定期的な運動習慣で基礎体力を向上させる
  2. 睡眠の質向上:短時間でも深い睡眠を取れる環境を整える
  3. 栄養管理:サプリメントや栄養価の高い食事の習慣化
  4. ストレス耐性向上:瞑想やマインドフルネスの習慣化
  5. 効率化スキル:タイムマネジメントとタスク管理スキルの向上

入社後の生存戦略

  1. 上司選びの重要性:社内評判を収集し、可能な限り優秀な上司の下で働く
  2. 効率的な作業手法:テンプレート化や自動化ツールの積極活用
  3. ネットワーク構築:同期や先輩との情報共有ネットワークの構築
  4. 期間限定の覚悟:3-5年の期間限定として明確な目標設定
  5. 定期的な健康チェック:体調変化の早期発見と対処

特に重要なのは「期間限定の覚悟」です。多くの成功した元マッキンゼー社員は、入社時から明確な退職時期と次のキャリアプランを設定していました。

マッキンゼーは激務?睡眠時間は?でよくある質問(FAQ)

マッキンゼーでは本当に週100時間働くのですか?

週100時間労働は「最悪の週」の場合で、常態化はしていません。典型的には週67時間、比較的楽な時期で54時間程度です。ただし、プロジェクト最終期やクライアント危機対応時には100時間を超えることもあります。

働き方改革で労働環境は改善されていますか?

ジュニア層の労働時間短縮や有給取得率向上など、一部で改善が見られます。しかし、クライアント要求の高さや業務の性質上、根本的な改善には限界があるのが現状です。

マッキンゼー出身者が「使えない」と言われるのはなぜですか?

戦略立案は得意だが実行経験が不足していること、完璧主義的思考、時間軸の違いなどが主な理由です。ただし、これは個人の能力というより業務性質による構造的な問題です。

マッキンゼーで働く価値はありますか?

短期間での圧倒的な成長、転職市場での高い評価、一生使えるスキルとネットワークなど、多くの価値があります。ただし、激務による健康への影響も大きいため、期間限定での覚悟が重要です。

マッキンゼーへの転職や年収を相談するべき転職エージェント

生成AIの流行により、様々なクライアントがDXや働き方改革、事業転換等、様々な改革が求められるなかでマッキンゼーは積極的に中途採用を強化しています。

ただ、これまでも御紹介してきたように専門性のない転職エージェントに押し込まれるような転職だけは絶対に避けなければいけません。

もしMckinseyへの転職や年収をしりたいのであれば、コンサルティングファーム各社に詳しい転職エージェントに相談する必要があります。

マッキンゼーをはじめコンサルタントのキャリア形成に詳しく、コンサルティングファームへの転職や年収水準に詳しく、キャリア支援(棚卸→ゴール設定→実現に向けたアクションプラン策定等)で評判の高い転職エージェント・転職サービスをご紹介しますね。

転職note編集部

転職エージェントに営業として捌こうとしてくる人も多いのも実態です。

私達もよく出会いますが、面接日程調整の丸投げやどのエージェントでも見るような求人しか出してこないエージェントには「他社との差がないこと」「●●をしてほしい」と自分の意思を伝えています

企業から直接聞いた具体的な話やキャリアアドバイザー本人の体験談、過去に支援した人の実績など、実態のある話なのか?本当に役に立つ話をしているか?はアドバイスを受ける方もきちんと確認しましょう。

皆さんも転職エージェントとはお互いに敬意を持てる誠実な関係が築けるといいですね。

20年以上のコンサルティング業界への転職支援実績
アクシスコンサルティング

おすすめ度:★★★★★(5点満点中 5点)
【公式サイト】https://www.axc.ne.jp/

アクシスコンサルティング』は、全業界のなかでも平均年収が高いコンサルティング業界に特化した転職エージェントです。

私達、編集部メンバーにはコンサルタントも多いので、コンサルティングファームやIT企業への転職で入社を考えている方には、よくオススメする転職エージェントです。

マッキンゼーへの転職を支援した実績はかなり昔からあり、多くの支援実績があります。

各コンサルティングファームのパートナーやMDクラスとの親交が深く、アクシスコンサルティングにだけ先に依頼した非公開求人の紹介などの紹介をいただくこともあります。

コンサル業界でのキャリアを考えている方には、オススメできる転職エージェントだと思います。

  • マッキンゼーの年収や働き方などの話を気軽に聞いてみたい
  • マッキンゼーはじめコンサルティング業界でのキャリアを相談したい
  • 過去にMckinseyに入社した人(未経験を含む)が評価された経験やスキルを知りたい
  • Mckinseyに合わせた職務経歴書の添削や面接対策をして欲しい
  • Mckinseyの次のキャリアもあわせて話を聞ききたい

転職前から転職後まで手厚くサポート!
アサインエージェント(ASSIGN AGENT)

おすすめ度:★★★★★(5点満点中 5点)
【公式サイト】https://assign-inc.com/

アサインエージェント(ASSIGN AGENT)』は、キャリアを真剣に考える20~30代の方の転職を支援する特にコンサルや有名企業への転職支援に強い転職エージェントです。

実際にお話を伺いましたが「最初の面談で求人は紹介しない」「転職よりもキャリアのゴールが大事」「面接対策は何回でも」「転職後も一人立ちするまでサポート」と本当に手厚いサポートを実際にやっていることに驚きました。

(こんなにやってくれるエージェントさん他にいますか?)

様々なコンサルファームへの転職を支援した実績も豊富なのと、実際に支援してくれるエージェントの方が元コンサルタントの方が多いので、ファーム内で求められるレベルや視点・視座の高さをよく理解されているので、業界未経験の方は会話を通して”何を準備しないといけないのか”がよくわかると思います。

決して「上から目線」ということはなく、転職を検討されている方の1人1人のキャリアにコミットしてくれるので、過去の意思決定の棚卸から、目指すべきゴール、今選ぶ選択肢とロジカルに言語化してくれます。(コーチングに近い部分も多いように思います)

また転職後もサポートして定着化・独り立ちまでをサポートしてくれるので、コンサルティングファーム側からも高い評判を得ている転職エージェントです。

コンサルタントとしてプロフェッショナルのキャリアを考えている方は、必ず登録しておいた方がよいエージェントだと思います。

  • まずキャリアのゴールを相談したい
  • コンサルティングファームへの転職に向けて十分な選考対策をしたい
  • 多くの企業を受けてる余裕は無いので高い選考通過率で転職したい
  • マッキンゼーに入社した人(未経験を含む)が評価された経験やスキルを知りたい
  • Mckinseyに転職した後も継続的に相談できるパートナーが欲しい

高年収オファーを企業から直接もらう:ビズリーチ(Bizreach)

おすすめ度:★★★★☆(5点満点中 4点)
【公式サイト】https://www.bizreach.jp

ビズリーチの名前は多くの方が御存じだと思いますが、ダイレクトリクルーティングサイトだということは知っていましたか?

ビズリーチは企業やヘッドハンターと求職者を直接結ぶサイトです。
登録するとビズリーチから求人提案が来るのではなく、登録している企業やヘッドハンターから連絡があります。興味がある求人を紹介されたら、その企業やヘッドハンターと電話やオンラインで面談する流れです。

Mckinseyを始め多くのコンサルティングファームはBizreach内で採用を定期的に募集しており、直接応募して募集部署や採用求人の特徴を直接知ることができます。

Mckinseyとはどういう組織で、どういう仕事をするのか、実際に働いている人の雰囲気は?を知るには、実際に話すことが一番確実です。

今は転職後もリモートワークが続く可能性が高いので、転職前に「オンラインで会っておく」のは転職後の疑似体験という意味でも大切です。

最近は、様々なコンサルティングファームや官公庁が求人を掲載しているので、自分で直接応募することが出来ます。(最近ではMckinseyやBCGも求人を掲載しています)

企業は転職エージェントに支払う手数料よりも採用コストが低いビズリーチの活用に積極的になっており、戦略ファーム・総合ファームだけでなく金融・不動産各社も求人掲載しています。

  • 金融・IT・コンサルファームから直接話を聞いてみたい
  • 金融・IT・コンサル業界への転職支援に強いヘッドハンターに出会いたい
  • 採用に積極的なMckinsey等の企業から直接話を聞いてみたい

こういう方はビズリーチの登録もオススメです。1次情報より確実な情報はないので、その機会を得る為にもビズリーチに登録しておいてください。

*実際の応募は面接対策が出来る業界特化の転職エージェントも”併用”した方が良いと思います

私達は転職活動の時に複数の転職エージェントに登録して各社を「比較・評価」します。比較することで、より良い転職エージェント・求人を探せるのでメイン1社・サブ2社の合計3社は登録しておきましょう。

多くの人が1社だけ衝動的に登録して転職活動をしていますが、「同じ会社でも転職エージェントによって年収やポジションが違った」なんてこともよくあり、本当は年収100万上げて転職できたのに・・・なんてことにもなりかねません。

よって、転職エージェントは3社以上に登録して、紹介求人が魅力的で対応が丁寧なエージェントと関係を作っていくことをやってみてくださいね。

まとめ:マッキンゼーの労働環境は本当に「やばい」のか?

本記事で詳しく分析してきたマッキンゼーの労働環境について、最終的な結論をまとめます。

「やばい」と言われる理由は確実に存在します:

  • 月78時間の残業時間と週67-100時間の労働時間
  • 睡眠時間4-6時間の常態化による健康への深刻な影響
  • 高額報酬に見合う価値創出への極めて高いプレッシャー
  • 厳格なフィードバック制度による精神的負担

一方で、それでも価値があると評価される理由も明確です:

  • 短期間での圧倒的な成長機会と論理思考力の向上
  • 転職市場での圧倒的な高評価とキャリアの選択肢拡大
  • 一生使えるスキルセットと貴重なネットワークの獲得
  • 「辞めたけど良い会社」1位の評価が示す長期的価値

結論として、マッキンゼーの労働環境は確かに「激務」で「やばい」側面があります。しかし、それは「価値のない激務」ではなく、「高い価値と引き換えの激務」であることが重要なポイントです。

入社を検討する際は、以下の点を慎重に判断することをお勧めします:

  • 期間限定の覚悟:3-5年程度の期間限定として明確な目標を設定
  • 体力・精神力の準備:激務に耐えうる基礎体力と精神的準備
  • 明確な将来計画:マッキンゼー経験をどう活かすかの具体的プラン
  • サポート体制:家族や友人の理解とサポート体制の確保

最終的に、マッキンゼーは「誰にでもお勧めできる会社」ではありませんが、「明確な目標と覚悟を持った人にとっては極めて価値の高い会社」と言えるでしょう。

転職や就職を検討している方は、本記事の情報を参考に、ご自身の価値観とキャリアプランに照らして慎重にご判断ください。

目次